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FITNESS IN ACQUA

ONLY ACQUAGYM

L’Acquagym rientra nella categoria del “Fitness in acqua” così come stabilito dal CONI.
Semplificando, si può definire come la trasposizione in acqua di esercizi generalmente praticati a corpo libero in palestra, a ritmo di musica. Questa attività ha come obiettivo primario quello di migliorare la forma fisica e donare benessere, fisico e mentale, all’organismo.