I corsi di ginnastica con tecnica pilates rientrano nella categoria delle “Attività sportive ginnastica finalizzate alla salute e al fitness” così come stabilito dal CONI.
Questo tipo di attività, oltre ad un’azione tonificante, è utile per prevenire disturbi articolari e per migliorare l’equilibrio posturale attraverso il potenziamento dell’elasticità e della flessibilità.

Le attività si tengono presso la Palestra di Castelnuovo di Asola (via Solferino, 30)