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FITNESS IN ACQUA

GINNASTICA CON TECNICHE PILATES

Il Pilates in acqua rientra nella categoria del “Fitness in acqua” così come stabilito dal CONI.
Si tratta di un corso di acquafitness adatto a tutti, che trasporta in ambito acquatico le tecniche del pilates, in modo da sfruttare l’elemento acqua per sviluppare maggior coscienza di sé e del movimento.

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